为大家介绍了一份七天减肥食谱，能轻松高效瘦身(5)

　　七天减肥食谱餐单：第六天

　　早餐：核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁。中餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。晚餐：什锦炒河粉、双色花菜减肥汤。瘦身状元：河粉。河粉系米粉制成，热量比较少，适当食用有减肥作用。小编推荐配套迅速瘦身运动：转换锻炼内容，比如去游泳或骑自行车，加强PHA训练等。采用这份七天减肥食谱减肥已经六天了，大家是不是有了非常明显的瘦身体验?继续加油，成功就在眼前了哦!