拔罐减肥后如何不反弹 必须遵守拔罐减肥规则(6)

　　拔罐减肥后不反弹的方法2

　　拔罐过后的任何时候，都不要暴饮暴食，无论是假日还是酒会，否则脂肪一定会再来找你。

　　拔罐减肥后不反弹的方法3

　　切忌睡前三小时不吃喝任何东西，这是把减肥反弹抹杀在襁褓中最首要的一条。这条也就规定了晚餐的时间，即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。