学生减肥方法小妙招 最适合高中生的减肥方法(4)

作者:西门时间:2017/5/27点击:4729

  运动方面的话,我每天晚上睡前都会做空中踏车,这个方法对瘦腿特别好,但我看到很多姐姐也都坚持不了呢,不过我每天都会坚持做的,先从50个开始,每天加10个,每天200个是我做最多的了。

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