心里想控制食欲，嘴巴却不听使唤(5)

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　　还有其他

　　除了上面的内容，如果实在太“馋”，可以试试黑巧克力，黑巧克力可算是热爱甜食的同志们的救星啊。

　　记得选70%可可以上的，因为高可可含量的黑巧克力中的苦味能帮助降低食欲;

　　友情提醒：黑巧克力的热量也是挺高的，所以千万别控制不住吃太多，准妈妈也是哦，每次3小块差不多啦)