酸奶减肥方法颇受爱美人士的欢迎(3)
作者:星鱼时间:2016/2/18点击:2245
酸奶减肥方法注意事项2、低脂酸奶更瘦身。酸奶是可以帮你减肥的,但是,想要达到更好的瘦身效果,就要选择低脂酸奶哦!脂肪摄入过量也是肥胖的一个主要原因,而低脂酸奶所含的钙质能帮助你加快燃脂,还不会有脂肪摄入过量的情况出现,对健康减肥非常有利。
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