教你怎么自制减肥茶，轻轻松松减脂，喝出好身材(7)

　　活气消脂茶

　　材料：黄耆 10 克、车前子 5 克、草决明 10 克、桑叶 5 克、陈皮 5 克。

　　制法：以 2000 ㏄水煮茶饮用。

　　饮用法：每日饮用 1000 ㏄。

　　效果：黄耆有滋补强壮、利尿退肿、消炎等功效，主治体虚肥胖、水肿、中气不足， 车前子利水 ， 草决明润肠、通便 ， 桑叶清肝明目，陈皮行气除胀满 ;此茶 专为上班族、大鱼大肉、饮食失衡的现代人创制而成，能顺畅消化道系统、促进新陈代谢，长期饮用可达到并保持健美。

　　注意事项：孕妇、胃溃疡、胃出血患者、习惯性腹泻者勿用。