学会管理好自己的情绪，不要让情绪投射到爱人身上。(14)

　　你在生活中碰到的“怨憎会”，其实都是你的放大镜。你所讨厌的人或是某人有你所讨厌的特质，都是你的放大镜——把你自己也有的，但是不被你承认或接受的东西，放大数百倍，然后拿给你看，谁受得了啊！所以，我们当然可以振振有词地批评别人，但是别忘了，他的特质、习惯、态度、做事方式，如果惹毛了你的话，很抱歉，你身上一定有和这些一样的特质在呼应着。