10个经营爱情的技巧 让你们的爱情保持新鲜感(6)

　　受伤时—肯定会有这种情况发生—要试着把这当作一次机会，将过去所有困扰你的事情说出来。伤痛浮现时，说出你的感觉，比如害怕脆弱，害怕亲密，害怕拒绝，害怕被遗弃，这些情绪对我们大多数人来说总是时有发生。这是我们作为人类的一部分特质，没必要逃避。逃避会使它们永远缠着我们。

　　一旦你知道伤在何处，就要正视它们。不要再害怕跟某个人分享，只要承认它的存在并勇敢的向前就行了，不要因为感觉不舒服就退缩不前。一旦你让自己正视了这些问题，就会发现自己有足够的力量承受它们，就不会再受其所苦。

　　?执行这一金科玉律?

　　在我们长大过程中多少次听到父母背诵这一金科玉律——“己所不欲，勿施于人”?这句话很有道理不是吗?但是在实际生活中我们却并不总是在按照这条原则办事，特别是跟我们的爱人有关的事情上。

　　为别人想想，想想他们的感情，他们的过去，他们的伤痛，他们的梦想，不要总想着自己。凭着爱、宽容与理解的原则做事。

　　?每天补充精神食粮?

　　有的朋友，一旦跟某个人谈恋爱，就会把自己的精神价值抛之脑后。每个人有自己做事的方式，不需要听从上帝的。毕竟，他的方式也许会意味着这段感情并不符合你想象的模式。

　　试试按照不同的方式处理问题：精神生命第一。这个秘诀可以协助上面提到的所有秘诀同步发挥作用。相信在你之外有更强大力量，并且不管这个世界偶尔看上去是多么的糟糕都要相信它是完美的，这有助于你将内心的平和作为日常经历一部分。平和而不是恐惧会在生活和人际关系中取胜。一定要去争取那些能让你高兴的东西。