现在妹纸们拍照基本上都离不开美颜的修饰(4)

　　分次喝水，才不会一下流光

　　要让水能够被充分被吸收，必须小口小口的喝，还有分多次，才能保证水能够被送达到各处。一次灌太多水，肾脏会接收到进水过量的信息，便会加速排尿。以半个小时半杯水的节奏最好。