你是可以偷懒的，甚至有时候你就该偷懒!

虽说“没有丑女人，只有懒女人”，但美容编辑却要颠覆这种观点：你是可以偷懒的，甚至有时候你就该偷懒!下面，编辑用肌断食告诉大家该怎么正确地偷懒，让颜值开挂，高度强迫症的人慎点!

　　樱花妹纸的肌肤够好了吧?除了提倡无添加的日本的保养品外，她们还会怎样保养?答案很简单，相信混护肤圈的人都知道，有一个美容法在这两年里风靡了整容日本美容圈，它就是——肌断食! 【更多日系护肤，请点击】

　　度娘是这样说的：肌断食，一位日本护肤专家发明的名词。大意是，皮肤状态不佳时biabiabia(具体是什么，编辑待会再跟你说)。等等，你没看错，无所不知无所不能的度娘，居然说“一位日本护肤专家”。编辑心里一万个爽，终于有机会show一下自己渊博的学识了，这个日本护肤专家是谁，自己看吧~不信，某书城还有卖哦↓↓↓

　　当然如果你看不懂高逼的日本版，你也可以买宇津木龙一版，是繁体中文版哦(估计这也是导致一部分人认为日本肌断食是他发明的原因了)

　　扯得有点远，谁发明了肌断食并不重要，重要的是肌断食是什么，怎么进行肌断食!下面立刻进入今天的正题啦!

　　问题来了，肌断食是个啥?简而言之，肌断食是在皮肤状态不佳时，将日常的护肤程序尽量简化，让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。但是什么时候和具体怎样进行，都是很有讲究的。赶紧往下看!