空调让皮肤干燥 如何在空调室锁水保湿(2)

　　第二招：重视眼部保湿

　　大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦，比如眼部和唇部肌肤。

　　现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机，本身就对眼睛有不小的危害，再加上空气干燥缺水，你不长细纹谁长啊!

　　第三招：一天八杯水

　　肌肤问题最根本还是身体的问题，所以身体补水是最基本的，一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整，做个“水”美人!喝水不要一下子就灌几杯，而且几口几口喝，大概半小时喝半杯水是比较合适的。

　　不喝凉水冰水，少喝饮料，切记切记!

　　多吃新鲜蔬菜、水果，因为这些物质多呈碱性，可以中和人体过多的酸，不仅可以更好地保持健康的体质，蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦。