洗发作为护发的第一个步骤，自然也马虎不得

到了30几岁，人的身体各机能都在逐渐老化，头发也不例外，洗发作为护发的第一个步骤，自然也马虎不得，跟小编一起来看看怎样才能做到清洁的同时保养头发呢?

　　随着年龄的增长，头皮的水平衡会遭到破坏，变得更容易藏污纳垢，堵塞头皮。要预防首先应该清洗掉污垢，用手指按摩来刺激头皮促进血液循环，做好保湿，减轻头皮和毛发的负担。

　　洗发步骤

　　step1：在洗头前用手指从下往上梳理头发，抹上护发油并按摩头皮。这样能够将底层的污垢弄出来更方便清洗。而且按摩能够使头皮发松，促进血液循环，改善头皮环境。