运动是最好的办法，可是懒啊，不想动啊，但还想减肥(6)

　　But：这样的塑身衣对改变人的体态有一定的效果，但是这样的效果并不持久。当你把塑身衣脱掉，身材马上恢复原形。这样的方法就像是捆绑一棵树不让它发育一样。这样子，或许能让你从视觉上显瘦，但是腰腹部的肌肉就变得不稳定，对腰椎伤害大。长期如此，容易导致腰肌劳损或腰椎盘突出。