女人来月经为什么体重不下反而增加

　　来月经体重会增加吗？很多人在例假快来的时候会比平时胖一两斤，那是正常的，大概是激素的原因，例假完了通常又慢慢恢复了，这是正常的现象,有些女性会出现这样的状况. 除了水肿还会长痘痘啊,脾气暴躁等,都是正常的,不用太过于担心。

　　女人来月经为什么体重不下反而增加

　　根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品.

　　月经是女性特有的生理现象.月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响. 所以在这段期间奉劝乐忠于减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再来减肥比较恰当.

　　大部分女性在月经期间都或多或少出现水肿,只是有时因部位隐蔽而不易察觉.正常的水肿：月经前几天和月经当中,有些女性穿不上自己最喜欢的裤子,有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,这些都是小事情,只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.如果以上方法无效,你可以到医生那里征询含有黄体酮(人工合成型)的口服避孕药,这种药物有利尿的作用。