减肥新方法梨形身材减肥并不难(7)

　　同场加映：脸部护理有妙招

　　减肥和美容都是女人的必修课，但不论哪种保养方式，除了持之以恆，最重要就是不要有太大负担。例如瘦脸这件事，在你的护肤程序中加按摩或拍打即可提升瘦脸效果，又不是靠脸吃饭，刻意花大量时间保养反而会变得容易偷懒哦！

　　例如护肤，每天保养最重视的第一步：轻拍化妆水。的确，帮肌肤补水最重要，挑选适合的化妆水喷洒全脸后，再轻拍2~3回至感觉肌肤充足润度后才抹乳液。偶尔也可以选些天然的植物油按摩全脸，并加强穴道点压，或配合美容按摩小物由下往上按摩较易松垮的下颚曲线，让双颊肉不易下垂，类似的简单小技巧就能很好地瘦脸+护肤双管齐下！